Ощущение, когда кашель охватывает ваше тело, словно холодный клещ, никому не понравится. Но когда это происходит ночью и прогоняет сон, это становится проблемой, требующей немедленного решения. Сухой кашель у взрослых может быть особенно тяжелым, поскольку его причины по-разному воспринимаются организмом взрослого человека. И хотя причин, вызывающих кашель, может быть множество, есть несколько более распространенных, которые стоит рассмотреть.
Аллергия – это одна из наиболее распространенных причин сухого кашля у взрослых. Возможно, вы уже знаете о своей склонности к аллергии и знаете, что реакция вызвана, например, пылью или питающими веществами. Если вы не уверены в причине кашля, стоит обратиться к аллергологу или пульмонологу для диагностики и организации правильного лечения. Проветрите помещение и избегайте контакта с возможными аллергенами.
Причины сильного кашля у взрослых
Не спешите паниковать и сразу бежать к врачу, потому что часто причина лежит вполне на поверхности. Важно понимать, что сухой кашель является лишь симптомом, а не самостоятельным заболеванием. Он может быть вызван различными факторами, такими как аллергии, воспалительные процессы в дыхательных путях, инфекции и другие состояния.
Почему возникает сухой кашель по ночам
Почему возникает такое своеобразное явление? Первая причина, которая лежит в основе сухого кашля по ночам, — это нарушение функции дыхательной системы. Организм прилагает гораздо меньше усилий, чтобы поддерживать открытыми дыхательные пути, когда мы спим. Вечером и ночью мы также проводим больше времени в положении лежа, и это добавляет дополнительные трудности для дыхания. В результате, слишком сухой и раздраженный воздух может вызвать рефлекс кашля, в то время как днем такого рефлекса, возможно, не было бы.
Методы облегчения кашля
Когда кашель не дает покоя и мучает взрослого человека, существует несколько натуральных способов, которые можно использовать для облегчения симптомов. Они могут помочь увлажнить и снять сухость горла, что позволит вам нормально спать и отдохнуть.
Первым методом является увлажнение воздуха в помещении. Сухой воздух может усугублять кашель, поэтому рекомендуется использовать увлажнитель воздуха или просто поставить контейнер с водой рядом с радиатором или обогревателем. Это поможет поддерживать оптимальный уровень влажности в комнате и уменьшить раздражение горла.
| Метод | Описание |
|---|---|
| Используйте прохладное увлажнение | Включите увлажнитель воздуха или поставьте открытую воду в комнате |
| Применяйте ледяные компрессы | Оберните лед в чистую ткань и приложите к горлу на несколько минут |
| Пейте теплые напитки | Чай с лимоном и медом или горячий напиток из имбиря помогут успокоить раздраженное горло |
| Принимайте парные ингаляции | Дышите над горячим отваром или настоем трав (эвкалипт, мята, ромашка, сосна) |
Вторым способом является использование ледяных компрессов. Просто оберните кубики льда в чистую ткань и приложите к горлу на несколько минут. Лед поможет снизить воспаление и облегчить сухость горла.
Также рекомендуется пить теплые напитки, такие как травяной чай с лимоном и медом или горячий напиток из имбиря. Эти напитки могут помочь успокоить раздраженное горло и смягчить кашель.
Еще одним методом облегчения кашля является парные ингаляции. Просто дышите над горячим отваром или настоем трав, таких как эвкалипт, мята, ромашка или сосна. Пар поможет увлажнить слизистую оболочку горла, снять раздражение и облегчить кашель.
Натуральные способы снятия сухости горла
При наличии сухости горла, первое, что стоит сделать, это увлажнить воздух в помещении. Вы можете использовать увлажнитель воздуха, особенно в зимний период, когда отопительные системы сушат воздух. Также можно воспользоваться обычным увлажнителем или поставить открытую чашку с водой на батарею. Эти меры помогут увлажнить воздух в комнате и смягчить сухость горла.
Медикаментозные препараты для лечения кашля
Сухой кашель обычно отличаетя от мокрого и продуктивного кашля отсутсвием отхаркивания. Он может возникать в результате неправильного функционирования дыхательной системы, раздражения стенок дыхательных путей аллергенами или инфекционными агентами. Медикаментозные препараты обычно подразделяются на несколько видов в зависимости от их действующего вещества и применения. К ним относятся сиропы, таблетки, капли, ингаляции и прочие лекарственные формы.
Какие лекарства эффективно облегчат сухой кашель у взрослых
Сухой кашель по ночам может быть не только неприятным симптомом недомогания, но и нарушать нормальный сон и повлиять на общее самочувствие взрослого. К счастью, существует множество различных лекарственных средств, которые могут эффективно облегчить сухой кашель и помочь взрослому восстановить нормальное состояние.
Одним из самых распространенных препаратов, применяемых для облегчения сухого кашля, являются препараты с активным веществом декстометорфаном. Декстометорфан является сильным антикашлевым средством, которое подавляет центр кашля в мозге, что приводит к уменьшению частоты и интенсивности кашля.
